加齢臭 お風呂

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ニオイを気にするなら湯船に浸かるべき理由とは

お風呂に浸かるのが加齢臭には大事です


どうも面倒だからって理由でシャワーで済ませたりしていませんか?

 

特に暑い夏場はサッとシャワーで済ませたいもの。

 

でも、お風呂に浸かると加齢臭や体臭のケアでも沢山のメリットが有るんです。

 

毛穴を開かせて汚れを浮かす

体を洗う前に湯船に浸かると、毛穴が開いて汚れや脂が浮いて来るんです。

 

それして汚れを浮かせてから洗うのと、単に体を洗うとでは効果が違うのは当たり前ですよね。

 

泡でキレイに臭いを落とす

 

デオドラントのボディソープを使っている場合なんかも、より効果的に使えちゃうんです。

 

汚れや脂を浮かすと言っても何十分もお風呂に浸かる必要は有りません。

 

10分で良いんです。それだけで充分に汚れが落ちやすくなるんですよ。

 

お風呂でも汗をしっかり出すメリットとは

お風呂に浸かると、それだけで体から汗が出ます。

 

しかも、全身を暖めますので全身の汗腺を使う事になるんです。

 

余り汗をかかない生活をしている人も、お風呂に浸かる事によって汗腺を鍛えられるんです。

 

汗腺を鍛えます

 

日中、汗をかいたままでは体から出て来た不純物も体の表面に残ります。

 

でも、お風呂なら汗をかいた後で体を洗えば汚れもしっかり除去されます。

 

お風呂のリラックス効果も見逃せない

お風呂に浸かると、βエンドルフィンなどのリラックス系ホルモンが体から分泌されます。

 

いわゆる「良い湯だなぁ〜」って状態ですね。お風呂にはリラックス効果が有るのです。

 

お風呂は大事なんです

 

そして、しっかりとお風呂に浸かるだけで、血行を良くするのでマッサージ効果も有ります。

 

胃腸の消化も活発にしてくれます。 だから、リラックスして睡眠も深くする事が出来るんです。

 

ストレスがたまると体臭が強くなりますので、このリラックス効果も見逃せないんです。

 

お風呂に浸かる事で体臭ケアになるのです

と言う事で、加齢臭や体臭を気にする人にはお風呂には沢山のメリットが有るのが有るんです。

 

ぜひともシャワーで済ませないで湯船に使ってくださいね。10分で大きな差が付きますよ。

 

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しっかり湯舟に使った後は、デオドラントのボディソープで身体を洗うのが良いです。

 

今はドラッグストアで手軽にデオドラントのボディソープが手に入りますよね。

 

→ ロート製薬のデオウを実際に使ってみた体験レポート【実際どうなの?】

 

他にも加齢臭を防ぐコツが有ります

しっかりお風呂に浸かって体を洗う他にも、体臭を抑えるコツは意外と有ります。

 

ちょっとした行動で加齢臭が変わるなら試さないのはモッタイナイですね。

 

→ 加齢臭を防ぐ方法は?【日常のちょっとした工夫で意外と防げるの?】

 

加齢臭サプリでもっと攻めの対策も

今は加齢臭サプリで体臭を効果的にケアできます。もちろん、完全に無臭かどうか何て分かりません。

 

ですが、私は確かに効果を実感できたので試す価値は有りますね。

 

→ コストパフォーマンスで選ぶ! 加齢臭サプリのランキング

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